25 февраля в спортивном зале первого корпуса РАНХиГС состоялся турнир по CrossFit, организованный студенческим спортивным клубом ССК «Сенатор» и посвященный Дню защитника Отечества, в котором приняли участие 8 команд.
![ССК -Сенатор- I турнир по CrossFit -4-2.jpg ССК -Сенатор- I турнир по CrossFit -4-2.jpg](/upload/photo/7e5/7e5af960e032359355fba041c489e15e.jpg)
Перед началом состязаний подбодрить спортсменов вышли фристайлисты. Виртуозы мяча задали хороший тон соревнованию. Стоит отметить, что и ведущий своевременно «подливал масло в огонь». Сразу стало понятно: скучно не будет.
![ССК -Сенатор- I турнир по CrossFit -1-2.jpg ССК -Сенатор- I турнир по CrossFit -1-2.jpg](/upload/photo/227/22771ec94e8141a38b0983c4e73cbce0.jpg)
Спортсменам предстояло выполнить определенный комплекс упражнений: приседания с гирей, отжимания от пола, жим грифа стоя, прыжки через барьер, тяга гири над головой и напоследок бёрпи. Все упражнения делались на скорость и после завершения этой «полосы препятствий» спортсмен передавал эстафету своему товарищу. Очень важно было качественно делать упражнения, ведь этот критерий оценивался профессиональными инструкторами из сети фитнесс-клубов «World Class».
![ССК -Сенатор- I турнир по CrossFit -5-2.jpg ССК -Сенатор- I турнир по CrossFit -5-2.jpg](/upload/photo/49c/49cb23a10314ee7b3f3ff964ec26377f.jpg)
Когда состязания достигли своего экватора, чтобы поднять уровень эндорфинов в организме спортсменов и поздравить их с прошедшим праздником, на площадку вышла команда по черлидингу.
![ССК -Сенатор- I турнир по CrossFit -6-2.jpg ССК -Сенатор- I турнир по CrossFit -6-2.jpg](/upload/photo/b3a/b3aac35c2cd6814c8212ebc9151fae0d.jpg)
Под занавес соревнований попробовать свои силы решили и организаторы. Правда, объединенная команда «Пельмешки» состояла из четырех человек и одному из участников пришлось сделать лишний заход, но это не помешало ребятам закончить «полосу препятствий» с хорошим результатом. Вслед за организаторами эти же испытания прошли черлидерши. Команде группы поддержки пришлось поделиться на две группы и пройти полосу препятствий по слегка облегченной программе.
![1.jpg 1.jpg](/upload/photo/6cf/6cf7f4b153b27fa3b1554a62b5928bea.jpg)
Полина Зайцева, участница соревнований: «Кроссфит в последнее время популярный вид спорта, основная масса молодежи выбирают именно его. Мне тоже очень нравится, потому что это очень энергоемкий вид спорта, полезный и я только за!».
Закончилось все красочной церемонией награждения. Радостные спортсмены получили приятные подарки от организаторов и было видно, что ребята довольны. Как сказал один из организаторов Роман Скороход: «Не всегда же развивать футбол, баскетбол и хоккей. Нам хотелось организовать что-то новое. В этом году новое — кроссфит, это действительно другой уровень и это действительно круто!».
![3.jpg 3.jpg](/upload/photo/1d4/1d46d11f49adea91be35bcb06ecc3ace.jpg)
Места в командном зачете распределились следующим образом:
1.Орлы
2.SaZrs
3.МШСЭН
Также награждали и самых подготовленных:
1. Сурен Калашян
2. Максим Федин
3. Чатчаев Шамиль
Егор МУХАНОВ
Луиза БЕКТЕМИРОВА