В современном мире человека сложно представить без гаджетов. Ежедневно каждый из нас большое количество времени проводит во взаимодействии с цифровыми технологиями. В нашей подборке мы познакомим вас с умными инновационными устройствами, которые позаботятся о вашем здоровье, помогут снять стресс и будут полезны любому спортсмену или тому, кто ведет активный образ жизни.

Фото: style.rbc.ru

Фитнес-зеркало 

«Умное» зеркало со встроенным ИИ-тренером в мгновение может превратить любую комнату в спортивный зал.  Благодаря зеркалу доступны популярные программы тренировок: от йоги и пилатеса до боевых искусств.  Внешне такое зеркало 1 в 1 схоже с обычным зеркалом, но стоит включить его, на экране появится инструктор, который проведет тренировку.

Зеркало может считывать показатели физического состояния человека с электронных часов, к которым можно подключиться через Bluetooth. На основе данных о самочувствии, полученных с часов, компьютер разрабатывает персональную систему тренировок для достижения наилучших результатов без вреда для организма.

Помимо этого, пользователи зеркала могут соревноваться с друзьями и следить за прогрессом друг друга.

Фото: smart-house.top

Умная одежда

Умную одежду можно найти в любой категории: белье, майки, футболки, штаны, свитеры, куртки и даже аксессуары. Встроенные в такую одежду электронные датчики и биосенсоры будут контролировать главные биометрические показатели. Она будет полезна как профессиональным спортсменам, так и тем, кто следит за свои здоровьем. А самое главное – цена некоторых «умных» моделей одежды практически не отличается от обычной.

Существует спортивное белье, которое может анализировать состояние организма, а также подстраивать под него «умный дом». К примеру, если вы тренируетесь дома и вам стало жарко, то система под вас настроит кондиционер самостоятельно.

Из умных аксессуаров можно выделить умные носки, которые измеряют скорость, темп шагов, сожженные калории. Могут предостеречь вас о возможном риске получения травм, дадут советы по поводу ходьбы и бега. Существует также смарт-шапка со встроенными беспроводными наушниками. Благодаря ей вы сможете отвечать на звонки, слушать музыку, к примеру, в холодное время года во время пробежек.

Фото: tehmo.com

Кроссовки будущего

Сами кроссовки сшил один из известных спортивных брендов, а техническую начинку для обуви разработали специалисты Google. Такие кроссовки могут распознавать различные команды, обладают определенным количеством сенсоров.  Такая обувь умеет давать советы, мотивировать, хвалить за результаты, а также могут быть сварливыми, если их хозяин ленится.

Умные кроссовки умеют подстраиваться под образ жизни своего хозяина. Поэтому если вы профессионально занимаетесь спортом, то будьте готовы, что обувь будет выдвигать вам более жесткие требования.

Фото: livejournal.com

Смарт-кольцо

Если вы не поклонник спортивных часов, любите минималистичность, то умное кольцо точно для вас. Смарт-кольцо на вид схоже с обычным, лишь на тыльной стороне вы можете заметить добавление датчиков, которые могут фиксировать вашу активность, частоту сердечных сокращений на уровне ЭКГ , частоту дыхания, показатели пульса.

Часы позволяют не только за активностью, но и за отдыхом организма. Гаджет фиксирует продолжительность и эффективность сна. Вы можете оценить качество вашего отдыха, но и также получить советы по его улучшению.

На данный момент главные минусы такого гаджета - дороговизна и сложность в подборе размера.

Фото: forbes.com

«Успокоительное» устройство

А вы знали, что существует устройство для снятия беспокойства, тревоги? Если вы переутомились на тренировке, учебе или работе, то этот гаджет точно для вас. Устройство помещается в ладонь, активирует специальные импульсы и вибрации, которые способствуют улучшению сна, снимают тревогу и устраняют депрессию. Гаджет необходимо включать на 20 минут в день, чтобы справиться со стрессом.

Фото: getsensate.com
С этими инновационными устройствами можно отслеживать ваш прогресс, составлять тренировочные планы и достигать высоких спортивных результатов. Заботьтесь о здоровье, сохраняйте спокойствие, тренируйтесь, а гаджеты вам в этом помогут.