Спортивное ориентирование — это вид спорта, цель которого заключается в нахождении на местности специальных контрольных пунктов. Побеждает спортсмен, прошедший все точки и сделавший это быстрее всех. Можно предположить, что ключевую роль играет умение быстро бегать, ведь все решает скорость, однако на самом деле спортивное ориентирование — это «умный спорт,» ведь главное здесь — способность построить оптимальный маршрут и пройти точно по нему. Благодаря этому, ориентирование развивает множество полезных навыков, которые пригодятся студентам не только в спорте.

Фото: karavantver.ru

Принятие решений

Одним из самых важных навыков, необходимых для успешного прохождения дистанции, является принятие решений. Обойтись без этого нельзя, в спортивном ориентировании придется самостоятельно выбирать: пойти направо или налево, лучше путь напрямик или в обход. Все время решая подобные задачи, вы привыкаете к необходимости постоянного выбора и вырабатываете способность принимать правильные решения за более короткий срок, практически инстинктивно. Это полезный навык, который поможет вам быстро оценивать ситуацию и находить из нее выход, а также спокойно отвечать на все поставленные вопросы.

Способность мыслить и работать под давлением

Сессии, зачеты, защита диплома — все это связано со стрессом, давлением, ответственностью. Нервная обстановка зачастую становится причиной неудач, когда, зная ответ или решение, человек теряется и выбирает неверный вариант. В спортивном ориентировании вы научитесь хладнокровно действовать в независимости от ситуации, ведь там принимать решения приходится, не оглядываясь на соперников и не обращая внимания на усталость. 

Концентрация и внимательность

Важным аспектом учебы является должная концентрация, фокусирование внимания. В выработке этих навыков также поможет спортивное ориентирование. Для удачного прохождения дистанции и победы необходимо обращать внимание на различные мелочи, анализировать их, выделять главное. Это способствует развитию внимательности и умения концентрироваться на важном.

Стремление к победе и сила воли

Спортивное ориентирование — это постоянное соперничество, преодоление препятствий и самого себя. Это способствует выработке силы духа, целеустремленности и желанию быть лучше, победить, что приводит не только к спортивным, но и к учебным успехам.

Так, спортивное ориентирование даст вам возможность не только укрепить свое здоровье, но и позволит развиваться интеллектуально. Кроме того, после целого дня учебы в стенах университета вам будет полезно провести время на свежем воздухе, получить заряд положительных эмоций от общения с партнерами по секции. 

Проект реализуется при финансовой поддержке Минспорта России в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни».